"Formålet med terapien er at slippe psykisk lidelse. Målet er ikke ”at lære at leve med psykisk lidelse”, men i stedet at gøre dig fri af det, så det ikke fylder i din hverdag."
​

Vertical Divider

Individuel terapi

​Terapi er...

• er støtte og udvikling igennem samtale med en professionel uddannet fagperson.
• er for alle, og kan være med til at bane vejen til et mere righoldigt liv
• åbner op for flere fortællinger i dit liv. Der findes ikke kun én fortælling om dig
• åbner op for muligheder til at håndtere livet på en ny og anderledes måde
• er med til at skabe en platform i livet - et ståsted, hvorfra du kan få mod til at leve livet fuldt ud med en tro på, at netop du er værdifuld!
• kan være med til at ændre dit syn på dig selv og omverdenen
• giver bevidsthed om de ressourcer, styrker og færdigheder, som du besidder

Svarede du ja, til et af spørgsmålene ovenfor, er terpai relevant for dig.
​ ​

Hvad kan jeg hjælpe dig med?

Psykoterapi er en sund form for selvomsorg, at vide at du er nået en grænse og at du har brug for “assistance” -  En Terapi samtale giver dig en mulighed for at tale om det som kan være svært eller bøvlet i livet. Terapien er et samarbejde, hvor fokus ligger på dig og din oplevelse af din aktuelle livssituation. Det overordnede mål i terapien er at skabe indsigt i problematikkerne, forståelse af dem og finde færdigheder og kompetencer til at leve med dine omgivelser og det, som kan være svært. Det som forhindrer dig i at leve livet fuldt ud. 
​
Terapien former sig som regelmæssige samtaler over kortere eller længere tid.

Gratis samtale

Hvis du overvejer en samtale hos mig tilbyder en gratis indledende samtale på 10-15 min over telefonen. 
​
Ring idag på "50 25 34 12"

Online samtale

Sidder du på kontoret eller i den anden ende af landet. Med online terapi er stedet ikke noget problem. 

Læs mere om "Online samtale"

Online booking af tid

Bestil din tid online i dag. Det er nemt og enkelt. 


​
Se mine "ledige tider"  

"Mit fokus i psykologien er at opdage og arbejde med, hvad der er terapeutisk virkningsfuldt."

Vertical Divider

Dansk Psykoterapeutforening - et kvalitetsstempel

Jeg er medlem af Dansk Psykoterapeutforening. Dansk Psykoterapeutforening er dit kvalitetsstempel. I dag er det således, at der ikke er statslige regler for, hvornår en person må kalde sig for psykoterapeut. Det betyder, at alle og enhver med ingen eller kun lidt uddannelse uhindret kan sætte et skilt på døren og tage imod klienter. Derfor er mit medlemskab af Dansk Psykoterapeutforening også et kvalitetsstempel. Jeg lever som medlem op til en række kriterier om uddannelse, etik og erfaring for at få lov til at kalde mig Psykoterapeut.